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Tu cuerpo
explicado.

Medicina Tradicional China, biohacking y bienestar — en español, para Latinoamérica. Sin jerga. Sin folklor. Con datos.

MTC · Conceptos 22 mayo · 7 min lectura

Qué es la hora-órgano según la MTC — y por qué te despertás a la misma hora cada noche.

La medicina oriental mapea las 24 horas del día en 12 franjas, cada una con un órgano dominante. Es la pieza más útil de la MTC para entender por qué te sentís como te sentís a cada momento del día.

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Biohacking 15 mayo · 5 min

Cómo interpretar tu HRV con Medicina China.

HRV (variabilidad cardíaca) es el dato más valioso de tu wearable. La MTC le da un contexto que el dato solo no tiene.

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Rituales 8 mayo · 5 min

Rutina matutina para tu elemento Tierra.

Si te identificás con el elemento Tierra de la MTC, hay un ritual corto al levantarte que cambia todo tu día. Acá lo tenés.

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Mente · Salud 5 enero · 6 min

Tu mente puede sanarte — pero también puede enfermarte.

La historia de Joe Dispenza y por qué cada pensamiento es un evento químico. Cómo tu diálogo interno construye tu salud.

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