WuClock — Tu energía, explicada cada día

El corazón de la app

El Índice Wu.
Tu energía, explicada cada día.

WuClock combina tu cuerpo, tus datos y 5.000 años de Medicina Tradicional China en un solo número claro — y algo concreto para hacer al respecto.

Índice Wu
7.8
del 0 al 10
● Yang · día activo
Qué es el Índice Wu

Un solo número
que resume cómo amaneciste.

Cada día, WuClock combina tres mundos en un score del 0 al 10.

01

Tus datos del wearable.

HRV, sueño, frecuencia cardíaca en reposo, pasos del día anterior. Datos crudos, leídos automáticamente.

02

Tu chequeo de 20 segundos.

Tres preguntas: cómo dormiste, cómo te sentís, qué tan presente está tu cuerpo.

03

El filtro de la MTC.

5.000 años de medicina oriental traducen tus datos en lenguaje cotidiano: tu elemento, tu hora-órgano, tu balance Yang/Yin.

--:--
cargando…
El reloj de los órganos

Cada 2 horas, un órgano distinto está más activo.

La MTC mapea las 24 horas del día en 12 franjas — cada una con un órgano dominante. WuClock te dice en cuál estás ahora y qué le viene bien a tu cuerpo en ese momento.

Qué hace tu cuerpo

Qué hacer ahora

4 Inhalá
Los rituales

Un momento por día, elegido para vos.

No respiraciones genéricas. WuClock elige el ritual según tu Índice de hoy, tu hora-órgano, tu elemento y cómo dormiste.

  • 8'

    Respiración 4-7-8

    Para calmar el sistema nervioso después de noches cortas o estresantes.

  • 6'

    Activación matinal

    Movimiento suave para activar el bazo y el estómago en la franja 7-9 AM.

  • 7'

    Cierre de día

    Bajada de luz, té tibio, respiración lenta — para la hora del Triple Calentador (20-22 hs).

26
Los Caminos

26 caminos para transformar tu ritmo.

Cada uno es un viaje de 7 días con raíz en la medicina china: soltar, calmar la ansiedad, domar el enojo, vencer la procrastinación. Uno por cada planta de tu Jardín Zen.

Soltar Calmar la ansiedad Domar el enojo Vencer la procrastinación Reconectar + 22 caminos más
Uno por cada planta de tu Jardín Zen
Todo lo que hay adentro

Una app entera
para leer tu cuerpo.

Tres formas de usarla, un mismo principio: escucharte en tu propio idioma.

Entendé tu cuerpo

Índice Wu

Tu energía del 0 al 10 cada día. La base de todo.

Score · Diario

Tu elemento

Madera, Fuego, Tierra, Metal o Agua. Tu constitución, que guía toda la app.

Personalización

Reloj de órganos

Qué órgano está más activo ahora mismo, hora por hora.

MTC · Tiempo real

Edad energética

Cómo rinde tu cuerpo de verdad, más allá de los años que tenés.

Diagnóstico
Transformá tu ritmo

26 Caminos

Viajes de 7 días para soltar, calmar la ansiedad, domar el enojo y más.

Programa · 7 días

Hábitos

Seguimiento diario con rachas, para sostener lo que te hace bien.

Rachas

Respiraciones

16 técnicas guiadas, desde 2 minutos, según lo que necesitás.

Desde 2 min

Retos

7 Noches de sueño y 21 días para resincronizar tu ritmo.

7 y 21 días
Tu día a día

Recetas naturales

Por síntoma y por elemento, con ingredientes que tenés en casa.

MTC

Plan semanal

Tu semana organizada según tu ritmo, no al revés.

Planificación

Modo entrenamiento

Cuándo tu cuerpo está para exigirse y cuándo para descansar.

Movimiento

Tu progreso

Nivel, logros y todo lo que vas construyendo día a día.

Progreso
Lo que viene

El nivel más profundo,
con la WuClock Band.

Estas funciones se activan cuando conectás el wearable. Todavía no están disponibles — llegan con el Band.

Próximamente

Recuperación

Cuánto se recuperó tu cuerpo de verdad, medido mientras dormís.

Próximamente

Reporte nocturno

Qué pasó con tu sueño y tus órganos durante la noche.

Próximamente

Briefing de la mañana

Tu día explicado apenas te despertás, antes de la primera decisión.

Próximamente

Señales en vivo

Tu cuerpo leído en tiempo real a lo largo del día.

Descargar

Tu cuerpo
te está hablando.

Más energía, mejor sueño y algo concreto para hacer cada día — personalizado para tu cuerpo. Gratis para iOS y Android.

Compatible iOS 16+ · Android 10+ · Sin tarjeta, sin trial